#蘑菇#

步骤: 1、将梭子蟹去壳，去腮，洗刷干净，对半剪成块，放酒盐腌会儿 2、将蘑菇切块，粉丝泡软 3、起油锅，把蟹块沾点淀粉入锅稍炒片刻盛起 4、另起油锅，把姜片蘑菇块爆香，放进油炒过的蟹块 5、加高汤或清开水大火煮出蟹香浓汤味 6、再加进泡好的粉丝，中火炖3，4分钟 7、撒上点胡 ... [查看]

简介: 昨天，拉着小推车到南环批发市场买食材，慢慢走着，一缕阳光映在身上，暖暖的，蛰伏一季的心似乎也被唤醒了。那淡淡的云，湛蓝的天，淡淡的枝柳墨绿，再加上一股煦暖的微风亲抚着脸，啊，春天来啦！这一刻心中充盈着满满的欣慰和感激，也让耕心想起儿时《采蘑菇的小姑娘》这首歌来。。。背着 ... [查看]

简介: 松茸是一种具有多项保健与抗癌功能珍贵的真菌，它含多种可溶性氨基酸，很自然的被人体吸收，可谓是天然的保养圣品。它对人体细胞组织具有再生及保养作用，能抗溃疡、增强内脏功能，调节生命机体正常化。而且，它还能增强免疫系统及对疾病有广大疗效。此外，松茸还具有神奇的健体、瘦身排毒功 ... [查看]

步骤: 1、小芥菜洗净焯水，毕干水分，盛入盘中备用 2、起锅倒油，下胡萝卜煸炒，再放杏鲍菇、香菇炒香，放入调好的耗油，翻炒拌匀，铺在小芥菜上即可 小贴士为了凸显蘑菇的鲜香，只放了蚝油调味吃的过程中，耗油汁从蘑菇逐渐渗入微苦的芥菜中，十分美味：）

简介: 今天开始我的美食之旅，为我们的二人世界增添美味。 步骤: 1、将食用菌，大葱白色部分切碎，大蒜切片待用 2、汤锅中倒入适量橄榄油，放入大葱煸炒一会，然后加入大蒜片，炒香，再放入大部分食用菌，留少量待用 3、锅中加入食盐，继续翻炒到出水，再挤一点柠檬汁到锅中，再多 ... [查看]

简介: 一夫叔的肉酱是万能的！！做啥都行！！ 步骤: 1、猪五花去皮，切小块，剁成馅，鸡胸肉切小块，同样剁成馅，混合（猪肉鸡肉1:1） 2、秀珍菇洗净，用手撕成细条，焯水沥干待用 3、锅烧热放油，下肉馅煸炒，待肉变色水分干，下适量面酱、料酒（可省略）、酱油、盐和糖翻炒几下 4、 ... [查看]