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人到了一定年纪，最好的活法，就是给生活做减法。少食才能少疾，少欲才能少累，少思才能少愁，少比才能少忧。在这个焦虑大于快乐的时代，真正能治愈我们的，是内心的释怀和放下。生命来来往往，真的没有那么多来日方长。学着对自己好点儿，对身边人好点儿。我们穷尽一生追求的幸福，它不在别处，当下即是
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小时候，曾以为长大了就能所向披靡，等走到中年才知道，很多事情，力不能及，很多状况，措手不及，很多情绪，消化不及，很多意外，应对都来不及。中年，是兵荒马乱的中年，是疲惫不堪的中年，也是最容易活明白的中年，是最从容不迫的中年，不再矫情任性的中年，更是一个人千军万马的中年。年轻时候，也许
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