#蔬菜#
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凉拌手撕杏鲍菇这样子做，口感爽滑，开胃解腻，下酒下饭皆宜
我们平时可以吃到各种菌菇类的食物，价格一般也是比较低廉的，但是菌菇类的食物口感非常的爽滑，营养也是相当丰富的。比如杏鲍菇就很受欢迎，它看起来是又粗又壮的，味道却是十分的温柔。 今天 要教大家做的这道菜的主材料就是杏鲍菇，可能很多人会疑问为什么要叫
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饭店28元的玉米汁，在家3块钱就搞定，方便好喝，早餐喝比煮粥强
不少家长都很注意均衡营养，安排孩子饮食的时候，会经常添加一些粗粮来调节。例如玉米、燕麦、黄豆等粗粮会经常加入孩子的食谱，经常吃粗粮有助于补充膳食纤维，帮助消化，同时也能补充维生素和矿物质的缺失，是不错的选择，但粗粮口感不是太好，能烹饪的方法也比较单一
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元宵！我家必备的5菜一汤，色香味俱全，朋友都夸我“接地气”
普通食材大制作，美味佳肴小菜一碟！ 2020已经悄悄地走到了末端，距离 元宵 剩下不到几天的时间了。元宵的小长假小伙伴们计划去哪里玩了吗？想到冷冷的天气，人山人海的旅游景点，想必很多人都想待在家里打打牌玩玩手机打发时间。元旦是我们传统的节日，南方有吃汤圆，北方
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教您做烫面蒸饺，皮薄馅大，软润鲜美，比包饺子省事，比包子好吃
我早上特别喜欢做带馅儿的面食，有青菜有鸡蛋或肉类，又有足量的碳水，营养比较全面，吃起来又不会太油腻，做早餐真是再合适不过了。蒸饺是我早上常做的早餐之一，大人孩子都喜欢吃。蒸饺皮薄馅大，薄薄的皮儿甚至能透出馅料来，看着就特别有食欲，吃到嘴里皮儿非常的柔软湿润，又保留有
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味道鲜汤汁浓的七道菜，好吃又营养，学会不用下馆子
南炒腰花 食材：腰子400克，豆苗75克，油1500克（约耗75克），料酒25克，醋15克，盐2克，葱姜丝、蒜片各2克，味精5克，香油5克。 做法： 1.腰子剖开去腰心，切花刀然后切块，用开水焯一下，豆苗去根洗净切段。
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